Indicadores sobre pausas activas dinamicas para el trabajo que debe saber
CUELLO: Con la ayuda de la mano lleve la inicio alrededor de un ala como si tocara el hombro con la oreja hasta advertir una leve tensión, sostenga durante 15 segundos y Positivoícelo cerca de el otro lado.¿Os ha pasado alguna ocasión que os cuesta mucho trabajo seguir alerta cuando tenéis que sentaros en una reunión de trabajo o escuchar un